高考时间是全国统一的,高考的考试日期为每年6月7日、8日,部分省区高考时间为3-4天。由于部分省(市)按新方案实施高考或科目设置不同,高考结束时间不一。
“3+综合”模式,以河南为例:
6月7日 | 6月8日 | |
上午 | 语文 9:00-11:30 | 文科综合/理科综合 9:00-11:30 |
下午 | 数学 15:00-17:00 | 外语 15:00-17:00 |
“3+1+2”模式,以广东为例:
6月7日 | 6月8日 | 6月9日 | |
上午 | 语文 9:00-11:30 | 历史/物理 9:00-10:15 | 化学 8:30-9:45 地理 11:00-12:15 |
下午 | 数学 15:00-17:00 | 外语 15:00-17:00 | 思想政治 14:30-15:45 生物学 17:00-18:15 |
“3+3模式”,以山东为例:
日期 | 考试科目 | 考试时间 |
6月7日 | 语文 | 09:00-11:30 |
6月7日 | 数学 | 15:00-17:00 |
6月8日 | 外语(笔试) | 15:00-16:40 |
6月9日 | 物理 | 08:00-09:30 |
6月9日 | 思想政治 | 11:00-12:30 |
6月9日 | 化学 | 15:30-17:00 |
6月10日 | 历史 | 08:00-09:30 |
6月10日 | 生物 | 11:00-12:30 |
6月10日 | 地理 | 15:30-17:00 |
还有163天。2024高考时间:6月7日 星期五(甲辰年)农历五月初二。考试时间为6月7日至8日。(部分地区高考时间为3天或4天)。今天是2023年12月27日,目前距离2024年高考还有163天。
高考,是普通高等学校招生全国统一考试的简称,中国(港、澳、台除外)最重要的入学考试。由教育部统一组织调度,或实行自主命题的省级考试院(海南省为考试局)命题,每年6月7日、6月8日为考试日,部分省区高考时间为3-4天。
一、认清当下自身地状态
面对考试,紧张、害怕自己考不好等等,这些由心而生的想法在成年人的世界里同样有着类似的存在,小到一日三餐,大到应聘、完成工作任务等等,我们此时的内心要告诉自己,“考前出现这种心态是暂时且正常的,每个人都会有这样的心态,我已经为高考准备了三年了,只要我积极面对,就一定能过去”。
二、正确认识高考
高考虽说一项非常重要的考试,但它并非是你在人生的十字路上那唯一的一盏明灯,把它看成一次重要的经历,学习获取知识这一项技能才是伴随着人的一生的,即使你这次没发挥好,你的一生还有其他选择的机会。
三、积极的心理暗示
我们之所以在面对考试前出现焦虑、紧张等,其实是由于我们在面对考试这一件事情时,大脑出现了“偏科比较严重,担心会影响总分、觉得考试的内容不确定的,有些知识点还没掌握好,万一考到了怎么办”等负性思维。
在这些思维的加工下,我们的身心出现了消极应对的表现,如出现焦虑、抑郁情绪,有的是失眠、恶心呕吐、心慌等生理症状。
因此,我们需要给中高考这件事注入正性思维,每天对自己说“我能行,今天我记牢一些要点就行了。”等鼓舞自己的话,让自己有意识去强化内心的“潜意识”。