2019年世界骨质疏松日如何预防骨质疏松主题活动

每年10月20日，是世界骨质疏松日。德阳市旌阳区中医院康复科二病区李兴勇主任在东山社区日间照料中心开展“如何防治骨质疏松”的健康知识讲座。

李主任就骨质疏松的定义、流行病学、发病原因、症状体征、辅助检查、预防治疗和认识误区等多方面进行了深入浅出的讲解，通过通俗的话语，简单形象的比喻，让非专业的老年人都充分了解了骨质疏松的危害性，深刻理解了防治骨质疏松的重要性，纠正了骨质疏松的认识误区。

参加讲座的老年人有50余人，整个讲座过程中，大家都听得特别认真，很多还作了笔记。讲座结束后，大家纷纷就没听懂的部分和日常生活中遇到的问题向李主任咨询，久久不愿散去，希望能多组织这样的健康知识讲座。

“世界骨质疏松日”是在1996年最早由英国国家骨质疏松学会创办，从1997年由国际骨质疏松基金会（IOF）赞助和支持，当时定于每年6月24日为世界骨质疏松日，其宗旨是提高政府和民众对骨质疏松症防治的关注与重视，并进行普及教育和信息传递。随着参与国的增多和组织活动的逐年增长，世界骨质疏松日的影响日益扩大，世界卫生组织（WHO）于1998年开始参与并作为联合主办人，并担当了一个非常重要的角色，同时，将世界骨质疏松日改为每年10月20日。

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从1998年开始，每年开展“骨质疏松日”全球活动均发布一个开展主题，以达到全球统一行动，取得更好实效。1998年世界骨质疏松日的主题“政府行为”，旨在向政府宣传，引起政府对防治骨质疏松症的重视和支持。2017年的主题是“爱护您的骨骼，保护您的未来”。

骨质疏松症是影响中老年人生活质量的流行病，已成为困扰老年人群的主要疾病，可造成腰酸背痛、变矮和驼背，甚至骨折。其发病率已经紧随糖尿病、老年痴呆，跃居老年疾病第三位。骨质疏松症最大的危害是易导致骨折，与骨质疏松相关的骨折在老年人中发病率高达30%以上，许多患者因此致残，甚至死亡。近年来年轻的都市女性中患骨质疏松的人越来越多，乱减肥、怕日晒、少运动是主要原因。

中国约有7%的人口患有骨质疏松症，是世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家，约有患者9000万，另有2.1亿人存在低骨量状况、存在骨质疏松症的风险。根据IOF中国会员单位提供的数据显示，中国每年因骨质疏松症而并发骨折的发病概率超过9%，并有每年增高的趋势。我国50岁以上骨质疏松症患病率女性为20.7%，男性为14.4%，60岁以上骨质疏松症患病率明显增高，女性尤为突出在我国。70%－80%的中老年骨折是因骨质疏松引起的，其中每年新发椎体骨折约有181万人，髋部骨折病例为23万。但是骨质疏松症的诊断率与治疗率都比较低，接受有效的抗骨质疏松药物治疗者尚不足1/4。