兰州2019中考体育内容调整 足球运球成女生最怕

兰州市教育局公布了中考体育测试方案。今年的中考体育由于内容的调整较大，让校园内外都“运动”起来了。家长们看方案研究“抢分”对策，“动”手指网上采购“神装备”以期为孩子加分。足球运球是男女生必考项目，这两天校园里“动”脚的女生也多了起来。学校也加大对体育考试内容的教学，让毕业班学生挤出更多的时间运动。

家长紧急购装备

4月8日看到今年兰州市中考体育方案之后，七里河中考生王博的妈妈就忙开了。方案规定男生必考科目为1000米跑、引体向上、足球运球，各项目考试中要求考生运动衣裤、运动鞋。跑步穿双好鞋，像专业的跑步鞋或钉鞋，那是不是就比别人快了一点点?经过一番网上淘宝，王博的妈妈选定了一款气垫跑鞋。网络之下，在七里河瓜州路的体育用品一条街上，这两天来购物的考生家长也不在少数，多数都是了解专业跑鞋、钉鞋。记者调查发现，像这样购买气垫鞋、跑鞋备考体育中考的学生和家长对于价钱并不在乎，更在乎哪款利于考试。

兰州三中的王履斌老师告诉记者，鞋底软，摩擦力大确实对考试有帮助，但家长还是看清我市体育中考的规范与要求后再购物。为了保证尽可能的公正公平，本次我市测试规定“很细”，比如规定了“不得穿钉鞋”，必测项目千米与八百米跑“不允许穿跑、跳鞋”，连起跑姿势都规定了采用站立式起跑。看清这些要求再购鞋不迟，并且不要考试前临阵换新鞋，这跟考试用笔习惯一样，用惯了才顺手。

　　足球运球成女生最怕项目

此次足球运球是男女生必考科目，不过由于城区各个学校都存在校园面积狭小的问题，除了个别学校，多数学校都没有专门开过足球课。男生由于天然对足球的热爱，或多或少地都接触过足球，而大多数女生都没有踢足球的经历，有些女生说自己“摸都没摸过足球”。为了体育中考，从年初省教育厅公布全省体育中考方案开始，她们就动起来了。

兰州二十二中的初三女生小李告诉记者，她已经买了一个足球来练习了。这一次看到我市中考体育测试的具体方案之后，她感觉是“完蛋了”。她理解的足球运球就是带球过障碍，漏绕、碰倒标志杆、未按要求完成全程路线等都属犯规。看来在抓紧文化课的前提下，得好好备考一下运球了。

“临时抱佛脚”成绩能提高

据了解，从本学期初获悉足球运球成必考科目开始，我市各初中学校均加大了体育课时，尤其是对应届生毕业班。比如兰州三中就专门在周一、周三、周五上午增加了一节体育课，其中对于运球进行了专项训练。同时学校计划对非应届生班级也将加大体育课时，为明年真正开始的统考准备。

今年中考体育测试的时间统一安排于5月28日至30日进行，在目前全面中考冲刺的情况下，短短一个半月的“临时抱佛脚”能提高成绩吗?采访中，一些学校的体育老师说，一个月时间可以算做一个周期，如果孩子能坚持合理练习，成绩肯定会有一定提高的。一个月的突击练习，每天至少要保证一个小时的练习总量。最好分上下午各半个小时进行。上午半小时，应主要进行基础性训练。下午半小时，最好三个项目轮换练习，或者根据自己的弱项确定侧重点。最好在体育老师的带领下做一些有指导性的练习，逐渐掌握技术要领。