10种地震逃生自救方法及地震逃生的顺口溜

地震逃生顺口溜

(1)高层楼撤下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达。

(2)平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。

(3)次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸。

(4)强震颠簸站立难，就近躲避最明见，床下桌下小开间，伏而待定保安全。

(5)震时火灾易发生，伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。

(6)震时开车太可怕，感觉有震快停下，赶紧就地来躲避，千万别在高桥下。

(7)震后别急往家跑，余震发生不可少，万一赶上强余震，加重伤害受不了。

防震减灾顺口溜

地震要来到，分清大或小。害怕没有用，学点常识好。

振动上下颠，纵波先来到。然后左右晃，危害六十秒。

平房较方便，门窗皆可逃。远离高建筑，空旷危险小。

住楼不要慌，分清楼层道。晃动一分钟，果断最重要。

如若住一楼，撒腿赶紧跑。二楼再往上，就地躲避好。

因为楼一颠，一楼先酥掉。学校师生多，逃生少通道。

杜绝踩踏伤，底层组织跑。撤离有秩序，演练经常搞。

承重墙根前，最好开间小。结实家具下，也可作依靠。

别忘护住头，内脏保护好。受伤不可怕，关键把命保。

吃喝营养品，平时准备好。置于方便处，顺手就抓到。

地震来临时，沉着很重要。关掉电汽火，次生灾害少。

万一被压住，不可大喊叫，身边找空隙，口鼻保护好。

留意哪有水，心情别急燥。实在渴的紧，尿液往嘴倒。

闭目养精神，体力慢消耗。坚持到最后，希望就会到。

如果能自救，决不能等靠。断尾能求生，时间是个宝。

安全是第一，预防很重要。平时多宣传，全民都知道。

发现有异常，电话快报告。专家来综合，提前做预报。

地震预报难，防御做得到。建筑重基础，避开断裂好。

工程要设防，安评不可少。旧楼做鉴定，新建要达标。

杜绝豆腐渣，质量才能保。外伤容易治，心理难疏导。

听风就是雨，难免谣传到。假若传得玄，辟谣有诀窍。

十点有七级，吓得不睡觉。说得越精确，更是胡放炮。

救灾靠社会，组织靠领导。众志成城在，困难吓不倒。

防地震的顺口溜

地震灾害实难料平日演练找通道

震前预备应急包电话手电常用药

小小靠垫保护脑饮水食品和口哨

地震镇静别慌张赶快贴紧承重墙

不要靠近玻璃窗离前电气要关好

平房可以离现场否则卫生间里藏

应急包要保护好不忘靠垫保护脑

室外远离电线杆地下通道立交桥

地铁影院听指挥有序撤离不乱跑

火车未停车未稳原地不动不挤跳

驾车速离高速路空地安全要记牢

遇火趴地身体低易燃易爆要远离

烟灰毒气不能吸拧干湿巾捂口鼻

逆风行进别迟疑地震停止速转移

地震自救互救忙注意脊柱眼遮上

跑到空地再检伤清理口鼻防窒息

人工呼吸要跟上止血包扎不慌张

长期饥饿进流食精神崩溃防自伤