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安全第一这句话永远不会错，特别对于孩子来说。成长带给孩子更多的活动空间，也随时激发着他们，孩子在成长过程中，逐渐有了自己的思维意识之后，都喜欢玩闹，不懂得顾及他人，总是肆无忌惮。还喜欢搞破坏，做什么都是无所畏惧的。但是家长们如果在孩子成长过程中因为疏忽了某种意识情况之下，就很有可能会给身体健康带来无心的伤害。所以，对孩子进行一些安全教育课是很有必要的。帮助孩子形成自我保护的意识。

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游泳

游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到：

1．游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。

2．要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。

3．下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

4．饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5．水下情况不明时，不要下水。

6．发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼喊成年人前来相助。