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白山中考体育项目及考试评分标准详细说明

更新：2023-09-17 10:48:44 高考升学网

体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于白山中考体育项目有哪些，白山中考体育考试评分标准。

一、2020年白山中考体育项目及考试评分标准详细说明

根据往年情况预测，2020年中考体育项目跟2020年变化不大，具体内容如下：

一、必考项目：男子1000米、女子800米的耐力跑、1分钟跳绳。

二、选测项目包括：坐位体前屈、掷实心球、立定跳远等。在其中选择一项加上以上必考项目就是2020年吉林长春中考体育项目。

初中学业体育与健康考试评分标准(男)

等级	单项得分	1000米跑（分?秒）	引体向上（次）	掷实心球（米）	篮球运球（秒）	足球运球（秒）	排球垫球（次/分钟）
优秀	100	3.30	7	10.2	13.6	8.5	60
	98	3.36		10	13.8	8.9	57
	95	3.40	6	9.8	14.0	9.4	54
	93	3.44		9.6	14.2	9.7	51
	90	3.50	5	9.1	14.4	10.0	48
良好	87	3.54		8.7	14.6	10.5	46
	85	3.57	4	8.5	14.8	10.7	44
	82	3.59		8.2	15.0	10.9	42
	80	4.01	3	7.7	15.3	11.1	40
	78	4.06		7.4	15.5	11.3	38
	75	4.10		7.2	15.7	11.6	36
及格	72	4.15		6.9	16.0	11.9	35
	70	4.18	2	6.2	16.4	12.1	34
	68	4.22		5.9	16.6	12.4	33
	65	4.28		5.5	16.8	12.6	32
	63	4.30		5.0	17.0	12.9	31
	60	4.35	1	4.8	17.5	13.5	30
不及格	55	4.40		4.7	18.4	14.1	28
	50	4.45		4.6	18.8	14.3	26
	45	4.50		4.4	19.3	14.5	24
	40	4.55		4.2	20.4	14.8	22
	35	5.00		3.8	20.8	15	20
	30	5.05		3.6	21.2	15.3	18
	25	5.10		3.4	21.8	15.5	16
	20	5.15		3.2	22.4	15.8	14

初中学业体育与健康考试评分标准(女)

等级	单项得分	800米跑（分?秒）	仰卧起坐（次/分钟）	掷实心球（米）	篮球运球（秒）	足球运球（秒）	排球垫球（次/分钟）
优秀	100	3.24	48	7.2	14.8	10.9	48
	98	3.27	47	7.1	15.5	11.2	46
	95	3.30	46	7.0	16.0	11.7	44
	93	3.34	45	6.9	16.3	12.7	42
	90	3.38	43	6.8	16.6	12.1	40
良好	87	3.42	41	6.7	17.7	13.4	38
	85	3.44	40	6.6	18.5	14.0	36
	82	3.48	38	6.5	19.0	14.8	33
	80	3.52	36	6.4	20.6	15.2	29
	78	3.54	35	6.0	21.4	15.7	27
	75	3.58	34	5.9	22.3	15.9	24
及格	72	4.02	33	5.5	22.8	16.1	23
	70	4.06	32	5.0	23.2	16.4	22
	68	4.10	31	4.8	23.5	16.7	21
	65	4.14	30	4.6	23.7	17.0	20
	63	4.18	27	4.3	23.9	17.8	19
	60	4.23	25	4.2	25.5	18.7	18
不及格	55	4.26	24	4.0	27.1	19.2	17
	50	4.30		3.8	27.4	20.1	16
	45	4.34	23	3.6	27.8	20.8	15
	40	4.37			28.3	21.6	14
	35	4.40	22	3.4	28.8	22.4	13
	30	4.44	21		29.9	23	12
	25	4.48		3.2	30.5	23.3	11
	20	4.51	20	3.0	30.1	23.8	10

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