心理健康教育优质课教案——学会赞赏主题班会

　　心理健康教育优质课教案——学会赞赏

　　课题：学会赞赏

　　课型：团体（班级）心理辅导课

　　设计理念：

　　心理学家威廉。詹姆士所说，“人性中最深切地渴望就是获得他人的赞赏”。而马斯洛的需求层次理论也指出，受人尊重，被人承认是人类的高级需求。这种需求的满足有利于培养自信心，提升个人成就感，提高生活幸福度等。因此我设计了本节课，跟学生一起探讨怎样赞赏自己和他人，并把赞赏应用到生活中。

　　教学目标：?

　　1、认知目标：认识赞赏的重要性；简单了解“乔韩窗口理论”。

　　2、态度和情感目标：

　　（1）学会发现自己的长处、认识自我、悦纳自己；

　　（2）学会发现别人的优点，增进人际交往；同时也感受被他人赞赏的快乐，并树立自信心。

　　（3）通过“乔韩窗口理论”的启示，挖掘自身的潜能，增强战胜困难和挫折的勇气。

　　3、能力目标：

　　（1）学会正确表达赞赏，提高语言表达能力。

　　（2）学会在生活中应用赞赏。

　　重点、难点：学会如何积极评价自我或他人，并正确表达赞赏。

　　教学方法：活动、讨论与体验式教学相结合

　　课前准备：优点参照表、音乐、珠子

　　教学过程：?

　　一、导入主题：

　　二、辅导过程：

　　活动1：自我赞赏

　　（1）每个同学发一张“优点参照表”。

　　（2）参考“优点参照表”找出自己的优点。

　　（3）不同类别的优点用不同的珠子表示。

　　（4）拿着一个个的珠子轮流说出自己的优点。其他同学鼓掌表示接受和肯定。

　　（5）分享感受

　　活动2：相互赞赏

　　（1）与学生一起讨论怎样欣赏别人。

　　（2）请一位同学坐在团体中央，6人一组围圈坐。每位同学列举中间同学的优点并用不同的珠子表示。

　　（3）自己数点自己的优点并讨论交流活动感悟。

　　在活动感悟中引出“乔韩窗口理论”，以此引导学生发现自己的潜能，让学生认识到每个人都有都有无限的潜质，在适当的时机它就会被激发出来，所以在遇到困难、挫折或新任务时不要轻易放弃，要善于挖掘自己身上未知的优点，激发自己的潜能，战胜困难和挫折。

　　活动3：把象征优点的珠子串起来，取名为“优点之链”，并把这些优点永留心中。

　　播放着放松音乐，学生串起象征自己优点的珠子。让这些优点在身上闪闪发光。

　　活动4：练赞赏在生活中的应用。

　　三、分享感悟：

　　学生分享本堂课带来的感悟及对以后生活的启发。

　　四、课后延伸活动：

　　继续丰富我们的“优点之链”。