初春造句-用初春造句

1、爱心是一轮炫耀在初春的太阳，使精神颓废的人看到人生的美好。

2、青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。陈独秀

3、漫步在乡间小道上，闻着泥土的清新，踏着初春的气息，迎着微风的轻拂，抓着三月的末端，让指尖在黑色的键盘上飞舞，弹奏一曲阳春三月。

4、初春，紫藤树冒出了一点点小叶子，叶子鹅黄鹅黄的，这时吹来一阵风，叶子们就在风中翩翩起舞，那鹅黄的衣裳随风飘动。

5、初春的细雨，总是带着一份朦胧的妖娆，烟雾缭绕，似梦似幻，似真似假，似月似花，空气中时而夹杂几股幽香，悠然沁鼻，让人心旷神怡，随风轻落几抹翩红，??娜娜，美的飘然。

6、茉莉花常开与初春，因为它的雪白粉嫩，人们给它冠上了许许多多的美名，就像白天使，雪精灵等，似乎每个名字前，不是白就是雪，雪也是属于那种圣洁的白，确实，茉莉是那名副其实的白。

7、初春的清晨，湿润润的风轻轻地扫着，从破着的玻璃窗外穿了进来，微微地拂着一切，又悄悄地跑走了。

8、三月初春，谁能料想今日阳光灿烂后，明儿又一阵春雨一阵风。

9、夏天的雨，总是那麽急。不似初春的雨，滴答滴答，充满生机；也不像秋后的雨，淅沥淅沥，那麽富有诗意；更不像冬天的雪，轻轻的，在空中翩翩起舞，再幽幽落下。夏天的雨，哗啦哗啦，总是那麽急，充满激情活力。

10、初春的清晨，湿润润的风轻轻地扫着，从破着的玻璃窗外穿了进来，微微地拂着一切，又悄悄地走了。淡白天光，也占据着每个角落，给房门涂上了一层幻梦的白颜色。

11、初春，柳树发芽了，一片片娇嫩的柳叶像一个个害羞的小女孩，久久不愿意探出头来张望，把嫩绿色的身体藏得好好得。

12、春天那连绵的细雨逐渐变为了大滴大滴的阵雨，风也像初春的那般清凉了。小草树叶都由翠绿色变为深绿色。所有的花儿都聚集在一起争奇斗艳……春天那种质朴的美已被夏天的华贵所遮掩了，我停止了在春天梦中的倘佯。

13、三月初春，冬日的寒流依旧依依不舍，他或者藏在山的那边，或者躲在云的里面，窥视着大地的一举一动，好像一旦抓住机会，就会忙不迭地袭回大地。

14、森林像母亲一样给我们女性的温柔。我们和初春的绿芽一起发育生长，在秋天的枫叶中带着松香的气息分娩。

15、我爱春天，爱她那寒意犹存而又不乏温暖的初春的风。是她轻轻拂醒大地，失眠了一夜又一夜的大地欣然睁开了睡眼，随即又播下了希望的种子。春风是生命的使者。

16、柳枝在初春时观赏才最为雅致，远望仿佛是一团淡绿色的烟雾；近看则给人以清新、恬淡的感觉。

17、今年的初春，来的比平时更晚些，直到几天前才有了一丝春意，柳树上刚刚才展开带绿色的嫩芽，而松柏仍然精神抖擞地矗立着。各种鸟儿在唧唧喳喳地叫个不停，好像为春天唱着赞歌，到处生机盎然，春天是绿色的、多彩的。

18、初春，大树正在春雨中喝着大地妈妈甜美的乳汁。

19、从初春到仲夏，秋天的落叶满目，如我等待的心，零落一地现世安稳，岁月静好，只剩我寂寞如烟的咆哮！

20、初春，大地上生出一片片娇嫩的小草。

21、我愿意用一千万年等待你初春暖阳般的绽颜一笑。

22、春回大地，风和日丽，枯木逢春，百花竞放，初春万物复苏的季节，它是那么朝气蓬勃，处处充满了鸟语花香。

23、初春，花坛里的花儿早已结满了花蕾，次第绽放。

24、初春养生三要点，春捂养胃加护肝，莫要急着换春装，根据温度减衣衫，百合大枣来熬粥，补益脾胃效果好，养肝首要心情好，酒虽味美尽量少。愿你健康！

25、初春养肝正当季，情绪平和莫着急，剧烈运动不适宜，春游慢跑打太极，萝卜韭菜多摄取，养护阳气是必须，少酸多甘要牢记，红枣桂圆温补宜。愿你健康！

26、夜时榴花初春雨，朵朵轻盈娇欲语，但愿爱人解花语，莫负柔情千万缕。

27、小河洋溢着满河的春水，带着来自上游的残冰碎块，高兴地流淌着。每一个小小的漩涡，都是一片笑意，映着蓝天白云，和两岸初春的嫩绿，流动着柔和欢快的声音啊！

28、她虽然任穿着往日的衣服，却无比干净、整齐，眼角早已刻上饱经风霜的皱纹，但头发梳地特别整齐，额前长长的头发，宛如初春细嫩的柳枝，柔软，飘逸。

29、自从你出现后，我才知道原来有人爱是那麽的美好；曾经迷惘的心中，是你牵引我走出寂寞我爱你的心是直到世界末日也不变；对你，不管阴晴圆缺，也不变想想和我一同看日升日落的喜悦吧；我愿意用一千万年等待你初春暖阳般的绽颜一笑。

30、可是他来过之后，所有的一切都已被他滋润，被他改变了。树林中带着初春木叶的清香，风中的寒意，虽更重，但天地间却是和平而宁静的。

31、初春季节，气温不定，“春捂”保暖，以防感冒，少食生冷，忌食油腻，多吃蔬果，护肝养胃，坚持锻炼，增强免疫。愿你：养生在心，健康第一！

32、初春季，天无常，有冷暖，需谨防；阳气升，肝气盛，多萝卜，宜生姜；睡眠足，晨练早，多散步，勤活动；一年计，在于春，祝福你，永健康。

33、初春气候变化大，不稳定，所以应当注意衣服别换太勤，注意保暖。春天是容易让人困乏的季节，夜晚时间相对缩短了，所以也还要注意作息时间。

34、初春的气息依然那么浓厚，像抹了一层葱油，那么的香甜；感受那微风吹过，心中涤荡着难以言表的澎湃；感受那鼻尖的清香，那是嫩叶散发出来的朝气。

35、直到今天，我仍然记得，母亲慈爱而忧郁的目光，轻轻地照拂着我的感觉，就像初春的阳光一样和煦恬静，又蕴藏着冷冽的寂寞。五岁的时候，我还不能了解不幸的含义。许多年后，我才领略到母亲眼神里，那种入骨的苍凉。

36、他为成为石油人而自豪，为成为广陆的一员而骄傲。他迎着初春的寒风上井，顶着盛夏的烈日苦干，又迎战了秋冬的风雪，他全年320天在前线默默地工作着，无私地奉献着，他就是优秀员工丁志县。

37、此刻，初春中的一种舞蹈，使我想起雪花，我是在绿色的邮筒前，数完了冬天，春天里，深深的思念你！

38、雨水时节，初春的阳光，蒸发了我的思念，顺着友谊的对流，升上关怀的天空，串起回忆碎片，化作祝福的积雨云，在你不注意的时候，雨水会倾盆而至。

39、只见新叶嫩绿，一片初春景色，真是赏心悦目。

40、亲爱的，我们经过了初春雨露的洗礼，夏日阳光的沐浴，深秋枫叶的欢送，冬日白雪的圣地，那么，让我们结婚吧，在幸福路上留下足迹。

41、初春天气多变，注意防寒保暖。多食陈醋大蒜，预防感冒优先。记得郊游转转，多到户外锻炼。饮食平补强体，重在养肝健脾。快乐调节情绪，愿你万事顺利。

42、初春意正浓，明星们开始争奇斗艳。

43、初春风干天气燥，巧灭人体四把火：胃腹胀，绿豆熬粥降胃火，眼干涩，枸杞菊花除肝火；心烦躁，冰糖莲子消心火；咽喉干，猪肝猪肺清肺火。愿你健康！

44、夏天像竹林中造化神秀的笛声，清脆的响，时刻伴随着我们拥有四季里最浪漫的初春。

45、初春至，养生忙，状元菜，来当道，少点酸，多增甘，炖鸡汤，补身体，韭菜饺，护阳气，红薯粥，防春困，蜂蜜水，解烦愁，情意浓，贴士到，愿安好！

46、初春养生有道，分享给你可好？多饮水促循环，少辛辣多果蔬，适量酒通经络，心情爽护肝法，勤运动气血通，早睡觉精力棒。情意浓贴士送，愿你快乐安康！

47、森林像妈妈相同给咱们女人的温柔。咱们和初春的绿芽一起发育成长，在秋天的枫叶中带着松香的气味临产。

48、二零零九年的春天，我也沿着他长跑的路线走了一圈。初春时节，粉红粉紫的洋紫荆在雾气间怒放，传过一山又一山，终点是一片海水浴场，夏天他会再去游海泳，吃完早点再回家。张典婉

49、是我从未见过的笑容，像初春的第一缕轻风，微微的，暖暖的，慢慢渗入肌肤，直达心底。林笛儿

50、东风和煦春意浓，邀君共赏初春景，花红柳绿草木青，天高水碧脚步轻，忘尽世间愁与烦，欢歌笑语身轻松。暖春时节，情感在于爱的感动，缘分在于心的真诚！愿你快乐好心情！

51、初春的种子已经发芽了，我的短信已经来到了，送你一颗给力希望种，为你种下一个幸福年，愿你一春好心情，祝你给力好生活，平安又甜蜜。

52、寒冬将尽春来到，初春寒气仍围绕。切莫着急把衣减，感冒发烧不得了。饮食起居需注意，不要挑食和熬夜。健健康康身体好，快快乐乐笑颜开。短信祝福送给你，朋友情谊在身边！

53、没有了初春的乍寒，没有了夏季的酷热，没有了冬季的冷漠，这就是立秋，立秋到了，愿我的短信能带给你快乐幸福。‘立秋快乐’。

54、弹出的美妙音乐，写出的浪漫诗句，传出的温馨祝福，默念的暖暖问候。在这个初春的季节里，用信息传递给你，愿你快乐每一天，幸福到永远！

55、红红的灯笼高高挂，条条的短信诉牵挂；元宵佳节真热闹，人圆情圆哈哈笑；正值初春好时光，又逢佳节好景象；暖暖祝福送心田，愿你幸福总绵绵！

56、那是一个初春的下午，游子一般的我又提起行李来到了广州机场，我坐在大厅的一个角落，看着人来人往，就是不见你的身影出现。

57、初春的阳光驱散刺骨的寒冷，和煦而温情地照耀着大地，衔泥的飞燕迎来春日的暖阳，轻灵而惬意的飞翔在天空，柔和的春风捎带着我的问候：天天快乐！

58、雨打浮萍，隔窗悠然谛听，奏响初春乐章，点燃青春梦想。雨水节气喜气扬，小雨浸润心田祥。洒向人间雨水情，小河流淌鸟儿唱。春雨浇洒草木艳，百花盛开满园香。

59、初春灯节热火朝天，圆月宵夜灯火辉煌。街灯绽放五彩斑斓，花灯彩旗迷联红帐。男女老少皆大喜欢，品尝汤圆甜蜜圆满。愿你十五元宵闹，美满快乐幸福笑！

60、阴雨??润无声，独坐亭台思何人。停目托腮偶轻笑，却忘初春好风景。百花虽美心无恋，惟有红杏动凡情。疾步至园忘雨飘，只为采花赠恋人。

61、二月初二龙抬头，春风鼓帆争上游，红火事业蒸蒸上，财源广进正时候。初春雨，贵如油，杨柳依依载丰收，马年奋蹄交好运，万事亨通，更上层楼。

62、新年将至，愿你拥有如初春般的勃勃生机，如盛夏般的热情火辣，如金秋般的累累硕果，如寒冬般的纯洁快乐！祝你合家美满！身体安康！

63、燕雀鸣中，聆听春日的喧嚣；绿草萌萌，追思冥想的宁静；让快乐在春光中，让心情在春色中放松；一声问候，送去初春的祝福美景；祝快乐随行，幸福春季！

64、初春的阳光洒照大地，弥漫着严冬过后的坦然和丝丝怀念。冬日最后一丝阳光已逝，和煦的春风吹过，飘荡着拥有后的记忆和深深感怀。千个期冀、万个祝福，一切又都在不言中！

65、元宵节到了，送你一副对联吧。上联：汤圆，月圆，人圆，事事都圆；下联：新春，初春，闹春，处处生春。横批：春常在人常圆。――元宵快乐！

66、初春，你的爱情战略初定：偶尔主动，偶尔激动，偶尔冲动，常常伺机而动，常常蠢蠢欲动，常常悄悄运动。哥们，你就是传说中那个酷毙“爱情游击队长”。

67、虽然最近气温升高，但初春多变的天气还是要当心“倒春寒”来袭。小编支招：1.脚底保暖；2.每天开窗通风；3.多吃韭菜不怕风寒；4.“上薄下厚”的春捂；5.晚睡早起,流感远离；6.每天清晨含一片姜；7.喝碗梨粥；8.来点慢节奏运动；9.太阳没出来，不要做运动。

68、生活小常识：初春气温不稳，注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助预防外感。过敏体质注意避开花粉等过敏原，外出戴口罩较安全。增强体质，户外活动很关键，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可据自己喜好，参加跑步、郊游、打球、做操、打太极拳。健康春天幸福一年！

69、种植：不要直接从种籽来种。在初春把苗圃的幼苗定为株距18英寸。

70、春天该很好你若尚在场，春风仿佛爱情，在蕴酝，初春中的你撩动我幻想，就像嫩绿草使，春雨香。张国荣

71、一杯温开水滋润你的肠道，一个红苹果驱除疾病的围绕，一颗绿蔬菜送来及时的关爱，一口早春茶阻挡不必要的伤害。初春养生，健康终生。

72、初春时，天无常，易感冒，需谨防；肝气盛，宜生姜；勤活动，防腿老；睡眠足，精神爽；清淡食，消化良；祝福你，永健康。

73、初春气温不定，“春捂”保暖很重要：裤子、袜子、鞋子定要厚点、暖和点，上身略减则无大碍。因为春季肾中阳气逐渐升发，若风寒入侵，阳气就会困于下，阻碍腰以下血液循环，导致腰膝酸软、疼痛麻木等。所以千万不要为了好看，过早脱掉棉衣裤，影响健康哦。

74、登山远眺，游初春山河，一片生机盎然。寻今访古，览古今名胜，入眼处处锦绣。花草返青的春季，祝你在游玩中能暂时摆脱城市的喧嚣，在清幽中得到快乐。

75、初春喝花茶疏肝养颜。玫瑰花，舒展肝气，祛斑；茉莉花茶松弛神经，美白，缓解春困带来的不良心境；菊花茶养肝明目、排毒降火；金银花茶缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒。注意，玫瑰花不能跟普通茶叶放在一起泡，会降解疏肝解淤作用。菊花是寒性茶，加几颗红枣。愿美丽又健康！

76、初春乍暖还寒，小心衣服脱穿。沐浴春日暖阳，钓鱼散步赏花。春燥容易上火，喝水加点蜂蜜。多喝补充体液，促进新陈代谢，利于消化吸收，排除所有毒素。没事出去走走，身心完全放松。注意养生保健，健康多福长寿。，。

77、初春雪漫漫，人间处处新！春节快乐，新年幸福！辞旧迎新，心想事成。以真挚热诚的祝福，在春节之际表示思念之情。祝春节快乐，新年快乐！

78、灼灼其华，桃之夭夭。灿灿春光，快乐飘飘。初春时节，美丽的桃花满山遍野，红火的祝福铺天盖地，愿你大走桃花运、大发桃花财！

79、为你煮碗汤圆，加上幸福，和着心愿，给你最温暖的元宵祝愿，让阵阵初春的晚风吹拂你的心田，让手机铃声轻响我的思念，祝福你元宵快乐，生活顺心。

80、初春既要做好保暖，也要注重祛湿健脾，将身体里的湿邪驱走，让脾胃顺利运转。专家建议，春天饮食中可加入茯苓、淮山、薏米等食材，有健脾养胃的功效。还可将切成薄片的党参用开水浸泡代茶饮，有益气补血、生津止渴、和胃健脾的功效。

81、樱花飞舞的初春，半空中落英缤纷。许嵩

82、这些变化对黄杉根系产生了影响。以前，黄杉的表面细根是初春开始生长的；而现在却在晚冬就开始生长。

83、而在她思来想去的当际，窗外陆陆续续流溢而过的是初春的阳光，是一批一批的风，是雏鸟拿捏不稳的初鸣，是天空上一匹复一匹不知从哪一架纺织机里卷出的浮云……张晓风

84、初春，曹雪芹笔下红楼梦中的女子，来到这红尘一二等风流富贵之地，探寻岁月里的白公堤。

85、你的双眼是那么纯净，如一潭湖水清澈见底；你的酒窝是那么可爱，如一只小鹿跳跃在你的脸颊；你的笑颜是那么灿烂，如初春的太阳令人温暖。女生节到了，愿你永葆青春，幸福快乐！

86、初春时光，乍暖还寒，我的问候温暖不变；初春时节，阴晴不定，我的关怀始终不变；初春时分，万物新生，我的祝福与日俱增！祝好友万事俱备，不欠东风！

87、暖暖春风拂耳边，阵阵花香入鼻来，最是一年初春至，阳光灿烂笑无边。山清水秀溪水趟，鸟鸣蝶飞身边绕，泥土清香漫心田，最是郊游好时光。

88、冬天的沉闷渐行渐远，初春的美丽展露眼前，心中的惦记不断默念，寄一份希冀，播一片新绿，执一方信念，守一生幸福。轻轻问候，愿你快乐充实每一天！

89、思念，细水长流，叮咚作响；心情，鲜花茂盛，肆意芬芳；好运，刚刚萌芽，贪婪阳光；祝福，温暖心房，积蓄春光。初春到，一份问候，送你一份美丽心情！

90、明月如水水如诗，祝福情怀最真挚，元宵正逢初春日，料峭春寒要注意，万般思念与惦记，千种问候不忘记，此情拜托短信息，愿你样样顺心，事事如意。

91、短信来报道，祝福将你绕；春节过得好，节后也很妙；休息调整后，身轻忧愁抛；初春天仍凉，锻炼不能少；节后工作忙，切记健康保！

92、月亮露出圆圆的脸，初春的风吹来丝丝的甜，龙年元宵来一碗，甜蜜欢笑充满美妙。元宵快乐，祝你在马年里，天天都有好运气，事事都能如你意，幸福生活甜如蜜！

93、雨落心湖，泛起微微涟漪，涤荡污浊秽气，幸福充满胸臆；雨打浮萍，隔窗悠然谛听，奏响初春乐章，点燃青春梦想。雨水时节，播种春天的希望，收获明天的辉煌！

94、初春阳光临，思念来蒸发。友谊对流顺，升华上天空。祝福积雨云，今曰倾盆降。雨水时节起，愿你淋祝福。幸福伴一生，雨水节快乐。

95、初春时节，桃叶片片含笑，桃花朵朵飞舞，桃树棵棵飘香，桃子个个送福。愿你在这桃花盛开的时节，干活不累，心情明媚，幸福翻倍。

95、造 句 网是一部在线造句词典,其宗旨是让大家更快地造出更优秀的句子.

96、这乍暖还寒的初春深夜，对任何人任何事的美好期待，都抵不上一豆灯火，一杯热茶来得实在。

97、那是一个初春的下午，游子一般的我又提起行李来到了广州机场。

98、立春时节需注意，乍暖乍寒变化大。初春换装要谨慎，“上薄下厚”是主张。户外运动多参加，戒除抑郁心情佳。室内常开门和窗，空气清新人心畅。愿你身体健康，快乐常在！

99、初春季节，时寒时暖。气候变化，乍晴乍阴。传染疾病，容易扩散。注意卫生，早作防范。饮食有序，起居有节。养肝益气，调经蓄锐。身体健康，容光焕发。祝你幸福，长寿无疆。

100、初春季节，天气无常，冷暖谨防；睡眠要足，早晚锻炼，保持体健；阳气升腾，肝气旺盛，多食姜葱；一年之计，莫过于春，短信送福。祝幸福安康、如意吉祥、快乐永驻。

101、初春的阳光将我的思念蒸发，顺着友谊对流，升华到关怀的天空，最后化作祝福的积雨云，在今天倾盆而降！雨水时节，愿你“淋”到我的祝福，幸福一生！

102、初春暖阳，照着御苑里碧树寒枝，分外和煦。寐语者

103、亲爱的，我们经过了初春雨露的洗礼，夏日阳光的沐浴，深秋枫叶的欢送，冬日白雪的圣地，那么，让我们结婚吧！让我们一起努力，在幸福的地图上留下足迹。

104、冬天的冰雪已逐渐溶解，化成甘甜的溪水浇灌着萌芽的新生命，在这个初春3月，爱情之水的滋润让我们充满激情！白色情人节，化作甘甜，流进心里！

105、二十年来辨是非，榴花开处照宫闱。三春争及初春景，虎兕相逢大梦归。曹雪芹

106、初春天气多变，注意防寒保暖。记得郊游转转，多到户外锻炼。多食陈醋大蒜，预防感冒优先。饮食平补强体，重在养肝健脾。快乐调节情绪，愿你万事顺利。

107、一枚新叶是你眼中的渴望，带着初春的的欢欣和山野的馨香，带着白云的寄托和盛夏的梦想，带着旅途的欢畅和我一声轻轻的嘱咐：大寒将至，天气变冷，记得添件衣裳！

108、初春的阳光将我的思念蒸发，顺着友谊的对流，升华到关怀的天空，最后化作祝福的积雨云，在今天倾盆而降！雨水时节，愿你“淋”到我的祝福，幸福一生！

109、春风轻送，拂去烦恼的尘埃；细雨迷离，飘散些许的忧愁；燕儿飞舞，快乐在迎风舒展；青草萌芽，希望在田野中跳跃。初春来临，祝你春光焕发心情美丽！

110、又是一年初春到，山绵绵水潺潺，阳光灿烂笑无边。春天的气息在萌动，快乐破土发芽，幸福开花结果，成功走遍天涯。春光无限好，也愿你人生一路走俏！

111、正是盛夏时节，不比初春时的一片新绿，知道好日子才开始，所以明亮快活，眼前的绿是沉甸甸的，许是因为知道绚烂已到了顶，以后的日子只有每况愈下。桐华

112、临摹春光的温暖，吹落过去的幽怨；融化冬日的哀愁，绘画春日的娇艳；泉水叮咚送播送春的音调，阳光灿烂送来春的灿烂；初春之际，愿你笑容灿烂胜春花！

113、天气预报：本年深秋至明年初春，受“问候声声”暖流扩散影响，你所在大部分地区将有“身体健康”大风，即时温度将保持“舒适温暖”水平，望各位短信接收者时时注意天气情况，享受美。

114、花期常被视为初春的象征，而成为人们瞩目的焦点。当梅花成开时，严寒之中似乎也传来了春天的脚步。花语-忠实、独立，立春来了。

115、初春保养很重要，精心呵护少不了；气温不稳宜春捂，调节饮食宜甘温；防治过敏要知道，多食花生和核桃；增强身体抵抗力，室外活动保健康。愿快乐过春季！

116、春寒料峭，阳光微好，初春时节，踏青愉悦。丢掉烦恼，让脸上充满暖暖的笑；带上快乐，在青青的原野上尽情奔跑。愿你在云淡风轻里，感受春天的曼妙！

117、初春雪漫漫，人间处处新！元旦快乐，新年幸福！辞旧迎新，心想事成。以真挚热诚的祝福，在春节之际表示思念之情。祝春节快乐，新年快乐！

118、1、香蕉和梨不宜吃，春夏养阳，寒凉食物不宜多食；2、春捂不宜过汗，“春捂秋冻”，但不是随便“捂”，专家认为捂的度不能过汗；3、不宜过早穿单鞋；4、雾天不宜锻炼。雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质，对肺部不宜。愿你健康！

119、雨水时节，初春的阳光，蒸发了我的思念，顺着友谊的对流，升上关怀的天空，串起回忆碎片，化作祝福的积雨云，在你不注意的时候，雨水会倾盆而至哦！

120、1、草莓，初春第一果，丰富铁和维生素C，饱腹感强，可以补血，美容瘦身；2、苦莒和油麦菜，此时最为鲜嫩，各类营养素含量极高，且可去除肝火，从内调理；3、芹菜百合，去火润肺止咳，美容养颜兼备瘦腿作用；4、山药，可保肝健脾，增强气血；5、木耳海带，可以排毒瘦身。