三餐造句,用三餐造句

28、时至立夏，贴士牵挂；静以养心，节欲守神；补肾助肝，调养肠胃；一日三餐，粗细搭配；稀食多汤，调理肠胃；作息无律，身体遭罪；红尘琐事，乐观面对。

29、五四青年节快乐指南：有一颗博大心，做两件高兴事，吃三餐对味饭，睡四季美容觉，日子五颜六色，生活七荤八素，幸福十拿九稳。五四青年节快乐！

30、教师节匆匆来了，小小的短信，聊表我心，暖心小贴士送给我最敬爱的老师。热量供给要充足，碳水化合物要为主；维生素补充不可少，一日三餐巧搭配；西红柿、胡萝卜和苹果，保护嗓子没得说。教师节，愿您不再干咳。

31、劳累一整天，不过为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安！

32、寻人：一身破烂二目无神，三餐未进四肢无力，五音不全六神无主，七孔流血八卦非常，九死一生十分像你.

33、端午即到，提醒奋斗在工作第一线的朋友们，工作抓紧干，以免节日来加班；三餐拼命减，粽子咱好多吃点；祝福朋友要提前，蹭饭掌握主动权。记得请我哟！

34、今天六六大顺日，愿你心情开朗顺气儿，爱情事业顺心儿，每日三餐顺嘴儿，工作生活顺意儿，看后顺便回个信儿，其实也就顺手的事儿。

35、这个穷苦家庭三餐粗茶淡饭。

36、干活干的这么辛苦，我就是为了这要紧的三餐。

37、送走小雪大雪来，朋友短信传关怀，雪花飘飘冬来到，短信打开常欢笑；寒风萧萧送冬来，身体健康乐开怀；大雪来到，隆冬尽欢笑，三餐要吃好，人生多美妙。

38、减肥妙招：每天喝多八大杯，饮料抛弃水来替；一日三餐要控制，少食多餐更适宜；运动健身不能忘，爬爬楼梯散散步；花生蜂蜜可多食，乌龙清茶莫忘记。

39、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，去烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！

40、立秋之日凉风至，余热未消要注意；一日三餐配仔细，悲秋不可要谨记；适当锻炼是第一，防止秋燥也来袭；肺部健康莫忘记，早卧早起有道理。

41、北山在狱中，一日三餐，左图右史，倒很舒服。

42、胃不好的童鞋注意咯！冬季护胃10项注意：1.多吃温性食物；2.三餐定时定量；3.多吃炖菜少吃凉拌；4.细嚼慢咽；5.餐前喝杯温水；6.饭后室内散步；7.穿个棉背心；8.保持心情舒畅；9.服药更慎重；10.注意口腔卫生。

43、秋日的风凉凉的，秋日的雨爽爽的，秋日的思念久久的。9.9久久日，提醒朋友保健康：一日三餐，加强营养，早起早睡，精神清爽，愿你幸福生活久又长。

44、小年夜灯高照，吃罢饭祭香灶，祝愿来年伙食妙，一日三餐味道好，营养科学身体矫，诸事顺意脸带笑。扫尘理发洗把澡，洗涮干净春节到，小年快乐！

45、健康贴士：觉得累吗？那么按我说的做吧：一贯知足，二目远眺，三餐有节，四季不懒，五谷皆食，六欲不张，七分忍让，八方交往，酒薄烟断，十分坦荡！

46、尽管从小家境清寒，为了求学，三餐不继，这种生活，他却甘之如饴。

47、回眸一笑，只为博取芳心一缕；你是空气，让我无法静呼吸；你是三餐，来将我的身心占据；你是时钟，我每一刻的思念都指向你；只想说三个字：我爱你！

48、是时候了。好好地做个女人。穿裙子。扎辫子。不和别人吵架。不翘课。不说脏话。一日三餐一个不能少。

49、一瓶牛奶的营养呼唤早晨的温暖，一个水果的营养给你午后的精神加分，一碗浓浓的鲜汤给你晚安的美梦香甜，天气热也要注意一日三餐的饮食规律哦。

50、春夏季节更替，早晚温差大，不留神便会感冒。所以要注意：1、一日三餐的热能分配要合理；2、补充优质蛋白质；3、饮食宜清淡温和；4、多吃高纤维素、高矿物质食物；5、注意主副食搭配；6、注意粗细粮的搭配；7、注意荤素食搭配；8、注意干稀搭配。愿健康！

51、时至处暑天渐凉，朋友冷暖系心上；开窗通风散余热，温差变化感冒防；萝卜冬瓜祛秋燥，一日三餐不离汤；规律起居精神足，舒活筋骨要经常。处暑快乐！

52、闲园种点青菜，购物带着布袋；电器需要节能，三餐拒绝公害；处汽车暂停，单车锻炼脚力；齐心协力环保，低碳从我做起。

53、独在异乡为异客，每逢大寒倍想你。遥知天气将变冷，忙发短信告诉你：早睡早起益身体，三餐搭配要合理，天寒地冻勤添衣，收到短信笑嘻嘻！

54、一颗丹心，两袖清风，三餐节俭，四季耕耘，五湖四海，六合归心，七一建党，八一建军，九州幸甚，十一同春，千辛万苦，惠及亿民，共享盛世，同沐党恩！

55、夏日炎热，教你防暑：一肩明月，两袖清风，三餐清淡，四大皆空，五谷杂粮，六根清净，七星高照，八面来风，九霄云外，十分凉快！

56、东至来到了，天气更寒了，我的短信问候到你了。寒天冻坏人，注意穿衣暖，健康身体是本钱啥都定不了。防止伤风患疾病，一日三餐搭配好，有病急速看医生，别硬扛着损健康。愿你幸福长。

57、外面情人是钙，家中老婆是菜；一日三餐要吃菜，偶尔也需补补钙；身体健康需要菜，精神愉快全凭钙，( )医生说二月十四日就是法定补钙日！情人节快乐！

58、自从就业离父母，衣物脏乱无人洗，一日三餐搞不定，工资开了挥霍快，常常前后接不住，前思后想得办法，娶个老婆来管咱，酒宴设好待你来，共庆兄弟娶亲大喜。

59、不知不觉天变凉，恍恍惚惚秋来到。真真切切祝福你，幸福天天围绕你。白天记得添加衣，晚上记得盖好被。一日三餐少不了，身体重要要记牢。短信给你情谊到，我的叮嘱要记牢。兄弟，入。

60、劳累一天，只为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安！

61、广播寻人：那人一身破烂二目无神，三餐未进四肢无力，五音不全六神无主，七孔流血八卦非常，九死一生十分像你。别看了，就是你！元旦快乐！

62、周末到了，问候转起来。快乐随着脚步转，眼睛随着风景转，三餐围着美味转，幸福围着家人转，健康走走又转转，愿你好运转不停！

63、经济危机有多惨？富翁开始“割肉”了，发誓要减少情人的开支了；阔佬决心减肥了，一日三餐只吃素了；俺也开始缩水了，决定只跟你一个人发短信了。

64、处暑来了，鸟儿忙了，田野丰收喜洋洋；秋日到了，树叶黄了，天气慢慢变凉了；祝福送了，问候来了，真挚情谊心底藏；一日三餐，加强营养，保重身体莫要忘。愿你处暑天凉心不凉，一生。

65、十一到了，祝你：一天都高兴，两手把钱挣，三餐把杯碰，四面关系硬，五福同来庆，六处把宝送，七彩做好梦，八方有人敬，九州显神通，十一快乐！

66、大寒来到问声好，贴心关怀要送到；不怕寒冷锻炼勤，强身壮体健康赢；及时补充维生素，营养丰富体无疾；一日三餐不离醋，多吃能把健康保。大寒节气祝愿朋友安康！

67、现代年轻人通病：1、视；2、喜欢money；3、月光族；4、玩QQ农场；5、一日三餐没有规律；6、从不锻炼身体；7一颗狠宅狠宅的心；8经常午夜十二点以后再睡觉；9、做事情都是三分钟热度；10、不喜欢回复别人发来的信息。

68、光棍节到；我给你做了一桌爽口菜：它们原滋原味，色香双全，三餐必备，四季皆宜，五味兼备，六菜一汤，七蒸八炖，九层营养，十分健康。自己慢慢享用吧！光棍快乐！

69、我的短信你要看，看着短信越想看，姐姐话语要谨记，妹妹开心笑容在，一日三餐要按时，出门在外多穿衣，不让感冒来打扰，健康快乐常常伴。姐妹日快乐！

70、接连五天的压榨，身体和灵魂都弯曲了，真累啊；一连三餐的无定，胃口和思维都迟钝了，真燥啊；美好的周末来到，终于有两天解放啦，要约会吃饭还不抓紧啊，真乐啊！死鬼，快走啦，请你吃饭好啦！

71、人体不是机器，适时需要休息，科学才有效率，健康不是儿戏！一日三餐规律，保证睡眠充裕，偶尔缓解压力，减轻加班焦虑；音乐放松心情，美食驱散抑郁，对友倾诉心声，劳累不是目的。远离劳累，释放自己，有健康伴随，人生才有乐趣！

72、重阳又，一声问候老人暖，两句祝福老人舒畅，三餐无忧老人神爽，四肢有力老人气壮，五福临门老人吉祥，六六大顺老人寿享！

73、曾经，商场搂着一起逛，购物牵着一起买，美容拽着一起做，健身陪着一起练，衣服混着一起穿，三餐合着一起吃。今天姊妹日，好姐妹，抽空咱们再来一起聚聚，好好叙叙！

74、【大家牢记】健康十字法：一贯知足，二目远眺，三餐限量，四季不懒，五谷皆食，六欲有节，七分谦让，八方施恩，九薄烟酒，十分坦荡；每天六个一：早晨一小跑，上午一小澡，中午一小觉，下午一小圈，晚上一小杯，夜里一好梦。祝您身体健康！

75、保健日，重养生，晨早起，慢步行，日三餐，忌太饱，烟酒戒，辛辣少，心胸宽，精神好，笑一笑，十年少，贵知足，常乐观，心态，顺自然，享甘甜，多欢颜！世界保健日，养生保康健！

76、一阵思念涌心间，两颗真心互牵绊，三餐无时不挂念，四海之路别走远，五指攥拳表期盼，六六大顺是每天，千山万水隔不断，你我真情永缠绵。5.30我想你，朋友记得常联系。

77、愿你禁得起美食当前的诱惑，守得住三餐口味的清淡，稳得住运动过后的心率，耐得住节制生活的寂寞。经得起以上各项考验，你将真正远离高血压。全国高血压日，祝你健康永驻，幸福常在。

78、一日三餐规律，保证睡眠充裕，偶尔缓解压力，减轻加班焦虑；音乐放松心情，美食驱散抑郁，对友倾诉心声，劳累不是目的。525爱己日，远离劳累，释放自己！有健康伴随，工作才有乐趣！

79、大雪翩翩至，养生需精细；饮食避生冷，香汤三餐宜；吃枣气血好，排毒有蜂蜜；情绪忌悲戚，开笑就有益；劳逸要结合，作息有规律。浅显道理，无不裨益。

80、生活充满梦想，梦想需要希望，身体给你支撑，免疫给你保障，世界强化免疫日，提高免疫从时做起，锻炼身体天天抓起，营养均衡从三餐做起，和谐生活从惯做起。

81、三餐老是在外，人人叫你老外、外送、外烩、外卖、外带，但是你吃肉粽了吗？在此，送你一颗里头包满我诚致祝褔的肉粽，敬祝你端午佳节愉快！

82、北风飘飘小鸟叫，小雪节气防感冒。流感季节又来到，西北风吹空气躁，多喝开水身体好；水果蔬菜不能少；三餐搭配有诀窍，科学营养最为妙！

83、处暑节气，晚上睡觉别着凉；一日三餐，别太跑；白天工作，别太累。我的提醒你别误会，我别无它意。“处暑保重身体”—这者我对你的真正本意。

84、730妻想你，茶饭不着你：早餐很想你，午餐非常想，晚餐想你更疯狂，你要问我为什么，因为你不在，三餐没得吃！

85、炎炎夏季多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！

86、钱多钱少，一生不过百年；大房小房，一人不过一张床；吃好吃差，一日不过三餐。只有修身律己，做文明人，才会赢得世人的尊重。

87、工作，适量才好；睡觉，舒服才好；三餐，营养才好；玩耍，痛快才好；生活，快乐才好；朋友，有你才好；周末，有我的祝福才好：祝你周末快乐！

88、一缕阳光暖心窝，两小无猜知音多，三餐营养味道棒，四季安保健康，五彩斑斓青春梦，六神安宁不争锋，七彩人生伴永恒！祝朋友世界保健日注意身体，活出自己七彩人生！

89、一颗红心，两袖清风，三餐合理，四季锻炼，五福相伴，遛遛马路，七运八动，九九归一，十分健康。世界糖尿病日，祝福你健康快乐，吉祥如意。

90、其实人生就是两件事一日三餐啊。

91、最天天吃大米，心里想的全是你；来从来不吃面，只想见上你一面；一日三餐不喝汤，想你想得心发慌；光喝酒不吃菜，老不见你就晕菜。都周末了，哥们，好歹来条短信啊。

92、一庭一院房四间，男耕女织儿女全；一日三餐粗淡饭，营养均衡身体健；邻里和睦人和善，父慈子孝家美满；简简单单农家院，快快乐乐福无边。我爱我家，国际家庭日，祝家家幸福美满。

93、白天可没太阳，晚上可没月亮，三餐可无食粮，惟一个情字最难忘。又到七夕节，爱情诚可贵，友情价更高，问候若不至，想你心慌慌。七夕祝你无限风光！

94、十种不良生活方式：一、电脑面前一整天；二、极度缺乏体育锻炼；三、有病不把医来看；四、缺乏主动来体检；五、无缘无故不吃早餐；六、家人交流少的可怜；七、空调环境不改变；八、常坐不动和久站；九、不能保证有效睡眠；十、无规律地饮食三餐；不良惯要改变，健康才会不遥远！

95、黄叶落，秋意浓，酷暑消退天渐凉；秋风起，瓜果香，田野丰收正在忙；转眼间，白露茫，祝福问候送心上；多添衣，保健康，三餐仔细记心上；莫悲秋，不惆怅，幸福生活万年长。

96、贴一副春联，迎新春喜气洋洋。剪一纸窗花，品生活顺顺畅畅。薰一吊腊肉，享三餐喷喷香香。包一箩饺子，保身体健健康康。剥一粒糖果，助事业兴兴旺旺。放一串鞭炮，传好运响响当当。访一回亲朋，拜大年吉吉祥祥；发一条短信，愿幸福久久长长。

97、立秋时节贴秋膘，调养得当无烦恼；一日三餐按时吃，暴饮暴食脂肪高；禽蛋豆类蛋白多，荤素粗细搭配好；进补适量勿过度，蔬菜瓜果不可少。祝你健康！

98、六一儿童节快乐指南：有一颗博大心，做两件高兴事，吃三餐对味饭，睡四季美容觉，日子五颜六色，生活七荤八素，幸福十拿九稳。祝六一儿童节快乐！

99、祝你：一生永安康，两手财富抓，三餐酒和肉，四面有埋福，五禄齐临门，六六皆大顺，七喜来送宝，八方好运到，九九重阳日，快乐直到老！重阳节快乐！

100、小寒三餐：一份粗茶淡饭，二份新鲜空气，三杯灿烂阳光，以淡饭养养胃，让空气洗洗肺，请阳光晒晒背，三餐用完，神清气爽，体态康健，小寒餐谱，独家秘制赠予知心人。

101、【胃“怕”什么】三餐“不守时”；晚餐过饱；饮食不洁；狼吞虎咽；酗酒无度；滥用药物……做好“护胃”行动；健康生活，“胃雨绸缪”。

102、清风来将美梦呼唤，阳光转移你的视线，问候带给你温暖，周末的画卷在眼前舒展。告别紧张的昨天，一切都随心所愿。品尝健康的三餐，音乐声中舞翩翩。打开幸福的遥控板，节目都在为你表演。生活就是快乐的片段，周末的主角由你扮演，快乐理所当然。祝福轻轻将你惦念，只愿你快乐再多一点！

103、一个健康的体魄，两袖清风的潇洒，三餐合理的调配，四舍五入的欲望，六六大顺的心情，七彩缤纷的生活。世界保健日，愿你享受美丽的人生。

104、家有粮万担，一日只三餐；身有钱万贯，黑白是一天；洋房别墅做，睡眠只一间；宝马轿车乘，心中有忧烦；山珍海味食，肚腩只一副；荣华富贵求，皆是过云烟。所以，要珍惜眼前，不要为未来忧烦。周末到了，愿你开心快乐！

105、五一国际劳动节，躺在床上啃番茄。好好休息不做事，不出房门不穿鞋。一日三餐不必做，衣服被子不用叠。偷得浮生一日闲，欢天喜地来过节！节日快乐！

106、早起锻炼离不了，三餐适度要吃好，多和家人聊大天，欢声笑语对你好，吸烟喝酒少来点，熬夜不能太逍遥，男性健康日来到，祝你生活更美好！

107、有粮千担，也是一日三餐。有钱万贯，也是黑白一天。别墅十座，也是睡榻一间。宝车百乘，也是有愁有烦。高官厚禄，也是每天上班。妻妾成群，也是一夜之欢。山珍海味，也是一副肚腩。穷无斗米，也是有肺有肝。苦苦难难，也是咸辣甜酸。

108、世界强化免疫日，健康达人来选举。要求：坚持锻炼合理化，一日三餐要细化，早晚睡眠规律化，快乐心情要强化，免疫知识应用化。如若达到以上几点，健康达人便是你，快点行动吧。

109、秋日的风凉凉的，秋日的雨爽爽的，秋日的景美美的，秋日的思念长长的。弹指一挥间，四季又转换，气温已降，天气已凉，提醒朋友保重健康。一日三餐，加强营养，早起早睡，精神清爽，愿你幸福生活长又长。

110、一副好牙，早晚两次洗刷，三餐少食辛辣，四季温水漱口，五味俱全品尝，六种牙膏替换，七嘴八舌的问候，久久的祝福，十分健康的牙齿，愿你爱牙日快乐！

111、我们拥有四季变幻的色彩，日出日落的惊艳，轻松自在的呼吸，一日三餐的温饱，默默相守的温情，突然感觉自己好幸福。感恩节了，热爱生活，快乐常在！

112、7.30妻想你，想要告诉你，想你是一种美丽，即使痛苦也会觉得幸福；想你是一种惯，就像一日三餐一样自然。你是我一生唯一的挚爱，有了你我的世界变得温暖。

113、大雪兆丰年，天气化雪寒。添衣可保暖，锻炼更御寒。一日足三餐，餐餐都养生。早餐要营养，汤包加豆浆。中餐要慢养，细嚼润胃肠。晚餐要保养，五谷熬成汤。大雪时节，祝您快乐。快乐。

114、雪花轻轻洒，祝福时时发，短信传心意，思念在心里，大雪节气到，增衣防感冒，养生有绝招，睡前要洗脚，三餐规律好，放松心情笑，愿你健康人更俏，寿比南山高。

115、新年快乐指南：有一颗快乐心，做两件高兴事，吃三餐美味饭，睡四季安稳觉，生活五颜六色，日子七荤八素，幸福十拿九稳。祝你兔年扬眉吐气，动如脱兔！

116、一日不见心慌慌，两眼无神暗无光，三餐无味饭不香，四肢无力遍身伤，五谷杂粮难入肠，六神无主惟念想，七上八下心彷徨，九曲心思难回肠，十分想念好姑娘。宝贝，我爱你！

117、处暑到，问候跑，烦恼忧愁瞬间消；保健康，提醒到，一日三餐搭配好；休息早，祝福好【/8095128.html三餐造句】，愿你处暑时节兴致高。

118、处暑节气：晚上睡觉，别着凉；一日三餐，别太饱；白天工作，别太累。我的提醒你别误会，我别无它意，“处暑保重身体”—这才是我对你的真正本意。

119、因为有你，生命里多了些美丽；因为有你，方知什么才是真正的情谊。人的一生有太多的风景，但朋友永远是最绚丽的那一笔。天气冷了，气温降了，愿远方的你，多多添衣，一日三餐，加强营养，保持愉快的心情，照顾好自己。

120、劳累一整天，不过为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天。朋友晚安！