在夏历冬至后15日,清明节前一二日。是日初为节时,禁烟火,只吃冷食。寒食节是汉族传统节日中唯一以饮食习俗来命名的节日。
史籍记载:春秋时期,晋国公子重耳为躲避祸乱而流亡他国长达十九年,大臣介子推始终追随左右、不离不弃;甚至"割股啖君"。重耳励精图治,成为一代名君"晋文公"。但介子推不求利禄,与母亲归隐绵山,晋文公为了迫其出山相见而下令放火烧山,介子推坚决不出山、最终被火焚而死。晋文公感念忠臣之志,将其葬于绵山,修祠立庙,并下令在介子推死难之日禁火寒食,以寄哀思,这就是"寒食节"的由来。
禁火
寒食节古代也叫"禁烟节",家家禁止生火,都吃冷食。
拜祖
寒食节扫墓祭祖在南北朝到唐前被视为"野祭"。唐代编入《开元礼》"卷第八十七·王公以下拜扫(寒食拜扫附)"中,成为官方认同并倡导的吉礼之一。
插柳
柳为寒食节象征之物,原为怀念介之推追求政治清明之意。
踏青
明代《帝王景物略》记京效踏青场景为:"岁(寒食)清明日,都人踏青,舆者,骑者,步者,游人以万计。"可谓盛极。
净肠
寒食节去野外采集野菜,不仅锻炼身体,而且也满足了人体所必须,一举两得。经过了五千年的文化滋润,寒食与清明合二为一,成为缅怀故人,激励生人的节日。
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