2019年世界预防自杀日主题是什么

世界预防自杀日主题：暂未确定!

　　问：世界预防自杀日是几月几日?

　　答：每年的9月10日。

　　2003年9月10日被世界卫生组织定为首个“世界预防自杀日”，为了让公众对自杀引起关注，世界卫生组织和国际自杀预防协会呼吁各国政府、预防自杀协会和机构、当地社区、医务工作者以及志愿者们，加入到当天的各项地方性行动中，共同提高公众对自杀问题重要性以及降低自杀率的意识。首个“世界预防自杀日”的口号为“自杀一个都太多”。

　　“世界预防自杀日”(WorldSuicidePreventionDay)，是由创建于奥地利的国际预防自杀协会和世界卫生组织从2003年开始设立的。国际预防自杀协会是由奥地利心理学家Ringel于1960年在维也纳成立的，1996年后总部改为轮流制，现总部在法国。

　　世界卫生组织报告数据显示，全球每年大约有100万人死于自杀。为预防自杀和降低自杀率，自2003年开始，世界卫生组织和国际自杀预防协会将每年9月10日确定为“世界预防自杀日”，以帮助公众了解诱发自杀行为的危险因素，增强人们对不良生活事件的应对能力，预防自杀行为。

　　问:自杀者的心理特征及预防措施

　　答：

　　想自杀的人有着共同的心理特征，那就是孤独，认为谁也理解不了自己，这也帮不了自己，在这个世界上唯有自己最不幸、最痛苦。因此绝望，想以死来解脱困境。但实际上，想自杀的人心情很矛盾，想死的同时渴望获得帮助。自杀经常是对一个暂时性问题的永久性解决。具体的讲自杀者的心理表现出如下特征：

　　1、认知功能方面：自杀者一般采用非此即彼和以偏概全的思维模式来分析处理问题，易走极端，看不到解决问题的多种途径，在挫折和困难面前不能对自身和周围环境做出客观评价;对困难常不能正确地估计，或缺乏解决困难的技巧，应付应激机制单调生硬，缺乏耐心，渴望即时成功，即时满足，行为具有冲动性和盲目性，不计后果;对人、对事、对己、对社会均倾向于从阴暗面看问题，心存偏见和敌意，从思想和感情上把自己与社会隔离开来。

　　2、情感方面：自杀者通常有各种慢性的痛苦、焦虑、抑郁、愤怒和内疚的情绪特征，多数自杀者有不稳定、不成熟的神经质倾向，常以冲动性的行为如酗酒，过量服药，自伤自残等来发泄自己的情绪。

　　3、人际关系方面：常缺乏持久而广泛的人际交往，回避社交，难于获得较多的社会支持。对新环境适应困难。

　　4、死亡概念模糊：企图自杀的青少年对死亡的概念比较模糊，部分甚至认为死是可逆的，暂时的。因此对自杀的后果没有充分估计。专家认为，从自杀者的性格特征看，过于内向，孤独、容易陷入焦虑与绝望感中，偏执，过分认真，责任感过强，缺乏兴趣爱好，情绪不稳定，心情多变。而这些性格特征常常与偏颇的父母教养态度，复杂的家庭关系有关。

　　一般人总以为自杀行为是忽然发生的。其实不然，自杀者从决心要死到付诸实施，常要经过种种心里冲突与苦恼的过程，在此过程中，他们会发出许多讯息，称为自杀预告症侯。学者指出，60%至80%的自杀个案都曾在自杀前直接或间接的提到想死一事，这是一种求救讯号，他是在向亲友说：“我已无能为力!”、“我已没有办法解决自己的问题!”、“请救救我!”。可惜的是，许多父母或老师对此警讯常常不够敏感，直到自杀成真后才会恍然大悟，想到自杀前曾听到他们的求救讯息，只可惜为时已晚，伤害已经发生。所以如果我们了解自杀者的心理特征，预先防范问题的发生，会比问题发生后再去处理来得有效益。

　　自杀预防的一般措施：

　　1、普及心理卫生知识大力宣传心理卫生知识;对中小学生讲授各种生活技能;建立社区心理卫生网络，使有心理障碍或处于心理危机的个体能得到及时、有效的专业化帮助和诊治。

　　2、普及有关预防自杀的知识

　　增强广大公民有关自杀的知识，使人们了解自杀，懂得识别基本的自杀危险信号，对自杀行为者予以同情和理解，而不是歧视，对减少自杀率有着极为重要的作用。

　　3、减少自杀工具的可获得性

　　加强有毒物质(如农药和灭鼠药)的管理;加强精神药品的管理，严格掌握适应症和处方量，精神病人的药品应由家属保管;加强枪支、易燃易爆物品的管理;对自杀多发场所进行巡视、管理。

　　4、医务人员的培训

　　自杀者常先求助于初级卫生保健机构或综合性医院，然而其中的大多数医务人员缺乏有关预防自杀的基本知识，对接触自杀病人最多的医务人员进行专门培训，以点带面，推广普及，对预防自杀将会收到事半功倍的效果。

　　以上就是关于自杀者的心理特征及预防措施的相关介绍。研究指出，真正能够在问题尚未发生前解救自我伤害的人并不是所谓的专家学者，而是自杀者身边的人，这些人正是第一线的救助者。如果每个人都能对自我伤害这件事具备有一些基本常识，在自杀者尚未采取行动前看出问题，先期处理，绝对会比问题发生后再去处理来得有效许多。